Блог > Полезные свойства трав > Укроп полезные свойства

Укроп полезные свойства

Укроп полезные свойства

Самая распространенная трава на нашем столе – укроп, полезные свойства которого мы сегодня и рассмотрим. Бесспорно, главное место в рейтинги «полезности» укропа занимают его витамины. Он очень богат витаминами группы Р (Р, РР), В (В, В1, В2) и конечно же витамин С. Помимо витаминов укроп богат микроэлементами, такими как железо, калий, соли кальция, каротин, фосфор, натрий, магний. О более конкретном химическом составе, а также о полезных свойствах укропа мы поговорим чуть позже.

Ещё в Латинской Америке, Древнем Египте и во многих странах Востока знали о его целебных свойствах. Семена, листики и стебли этого растения большое количество эфирных масел и по действию они походят на фенхелевое масло.

Укроп полезные свойства

Какие свойства укропа вам известны? Наверное, немного. Укроп прекрасно чистит кишечник, так как в нем содержится большое количество клетчатки. Также укроп очень хорошо помогает пищеварению, его нужно употреблять с мясными блюдами (так как это достаточно тяжелый продукт), не зря же на Кавказе укроп подают ко всем мясным блюдам.

Укроп очень распространен для употребления в пищу, его используют для придания особого вкуса в супах и борщах, заправляют им салаты, делают их него приправу для рыбы и мяса и ещё много чего, всего и не упомнить. В пищу лучше всего использовать только сорванный, с грядки укроп (свежий) и желательно в первые пятнадцать минут. Полежавший или сухой укроп теряет не только свой внешний вид, но и часть своих драгоценных витаминов, а также свой прекрасный аромат. В наше время появились холодильники с сухой заморозкой, поэтому у нас есть уникальная возможность замораживать укроп не большими порциями, не потеряв его ценные витамины и минералы. У укропа полезны не только стебля и листья, а так же его семена.

В народной медицине используют семена укропа, полезные свойства которого не стоит недооценивать. Давайте поговорим о пользе от семени укропа. Польза семени состоит в том, что их используют как спазмолитическое и бактерицидное средство. Если семена перетереть до порошкообразного состояния, то они прекрасно Вам помогут при заболеваниях печени и желчного пузыря, также помогут при гастритах с низкой кислотностью. Семена укропа очень востребованы и часто применимы в народной медицине как слабительное и желчегонное средство.

Используйте семена укропа, применение которых достаточно просто. Все наверно слышали про так называемою «укропную воду», которую изготавливают специально для младенцев из семени укропа, которые страдают метеоризмом (образование газов в кишечнике). Для приготовления укропной воды Вам потребуется чайная ложка укропного семени и один стакан с кипятком, заливаем семена кипятком и даём настояться около одного часа. После того, как наша настойка настоялась, нам следует её процедить и давать грудничкам три раза в день по одной чайной ложке. К сожалению воздействия нашей укропной воды не такое уж и долгое, она действует от десяти до пятнадцати минут. Укропной водой, называют ещё раствор на основе фенхеля, вот он как раз и приносит наибольший по времени и по силе эффект.

Отвар из укропа очень полезен как желчегонное и мочегонное средство. При расстройствах пищеварения используют, свежи листики укропа, а также их используют кормящие женщины для увеличения лактации. Укроп применяют как потогонное и отхаркивающее средство и при простудных заболеваний. Отвар укропа крайне необходимо применять при сердечно – сосудистых заболеваниях. Также отвар укропа используют в косметологии.

Из всего выше перечисленного получается, что укроп действует как: мочегонный; желчегонный; как слабительное средство; сосудорасширяющий; противовоспалительный; седативный – борется с бессонницей, улучшая Ваш сон; репаративный – ускоряет заживление ран и ссадин; спазмолитический – снимает спазмы гладкости мускулатуры; бронхолитический и отхаркивающий; гипотензивный – снижает давления; кардиотический – улучшает работу сердца и это ещё не полный список чудо действий укропа.

Укроп полезные свойства для мужчин

Такая простая трава как укроп полезные свойства для мужчин также несет. Так же как и петрушка, укроп способен «увеличить» мужскую силу.

Всё это благодаря уникальному химическому составу укропа, который просто перенасыщен витаминами и полезными микроэлементами.

В его состав входят белки (2.5 г), вода (85.5 г), углеводы (6.3 г), жиры (0.5 г), ненасыщенные жирные кислоты (0.1 г), ди- и моносахариды (6.2 г), зола (2.3 г), органические кислоты (0.1 г), пищевые волокна (2.8 г), крахмал (0.1 г). В состав укропа также входит большое количество витаминов, а именно таких как витамин А, который составляет в укропе один миллиграмм, знаменитый всем и самый полезный витамин С, которого в укропе аж сто миллиграмм, а так же В1 – 0.03 мг, В2 – 0.1 мг, В3 – 0.3 мг, В6 – 0.2 мг, В9 – 27.0 мг, РР – 0.6 мг. Укроп также богат микроэлементами, таким как калий (335.0 мг), кальций (223.0 мг), магний (70.0 мг), фосфор (93.0), натрий (43.0 мг) и самое маленько количество которое содержится в укропе, это железо (1.6 мг). В ста грамм укропа содержится 38.1 килокалория.

После всего выше сказанного понятно, что у укропа есть противопоказания, а именно:

Применение укропа в любых видах (семя, трава) противопоказано людям, страдающим от низкого давления. Укроп может вызвать у людей-гипотоников слабость, ухудшение зрения и даже обморок. Также укроп противопоказан тем людям, которые имеют индивидуальную непереносимость компонентов, содержащихся в данном растении, или аллергию на них.

Смотрите также:



Дата публикации 17-10-2011




Также рекомендуем:




All of our products from canada pharmacy ]]| order cialis all items are available online. Customers searching our Canada pharmacy %## Canadian drugs or medical advice. Providing services of rxmed.org >\' buy dapoxetine for US patients. MD consultant canadin pharmacies ~|# buy viagra highest value and quality. Compare top 10 pharmacy solutions - find best deal & save today with online pharmacies !`] viagra professional compare the prices with other pharmacies and rejoice for yourself!