Блог > Полезные свойства овощей > Тыква полезные свойства

Тыква полезные свойства

Тыква полезные свойства

Существует овощ, который произрастает повсеместно, но родиной этого растения считается Америка, вернее Мексика и Техас – это тыква, полезные свойства которой мы сегодня обсудим. Это весьма неприхотливое растение, и именно поэтому, оно так популярно по всему миру. Это очень вкусный и полезный продукт питания, на основе которого готовят различные каши, супы, тыкву парят, тушат, варят, из неё готовят варенье, компоты и многие другие, невероятно вкусные блюда. В каком бы виде Вы не употребляли тыкву в пищу, она в любом случае поможет Вашему организму оставаться здоровым. Ведь стоит знать о полезных свойствах тыквы.

Тыква на 90 % состоит из воды, а остальные 10 % составляет клетчатка, витамины, каротины и многие микроэлементы. Особенное внимание заслуживают семечки тыквы, которые богаты белками, жирами и витаминами, а так же минеральными солями. Так же в них содержится витамин Е, который делает тыкву прекрасным антиоксидантом, борющимся со старением и разрушением клеток. Большое содержание витамина А, помогает при заболеваниях сердечно — сосудистой системы, укрепляет сердце и сосуды.

Тыква полезные свойства

Так в чем польза тыквы? Тыкву часто называют мужским продуктом, что подтверждает тот факт, что тыква наилучшим образом влияет именно на организм представителей сильного пола. Благодаря большому содержанию солей цинка, этот овощ незаменим для развития мужского организма, он помогает сильной половине человечества поддерживать сексуальный тонус.

Тыква может похвастаться большим содержанием витамина С, который делает её ценным продуктом питания при ослаблении иммунитета, различного род простудных и инфекционных заболеваниях. Так же, в этом оранжевом овоще содержится ряд витаминов группы В, которые укрепляют нервную систему, помогают справиться с перенапряжением, укрепить память, забыть о стрессах и депрессии.

Тыквенный сок – кладезь полезных веществ, и буквально живительный напиток. Он наполняет организм силами, избавляет человека от запоров, является прекрасным мочегонным средством.

Что может посоветовать народная медицина? Тыква здесь весьма популярный продукт, употреблять который советуют при ряде заболеваний. К примеру, если Вы страдаете от заболеваний печени, то Вам стоит регулярно употреблять большое количество сырой мякоти тыквы. Альтернативой сырому овощу станет тыквенная каша, в которую можно добавить любую крупу: рис, манку или пшено.

Семена тыквы полезные свойства

В народной медицине широко используют семена тыквы, полезные свойства которых мы сейчас рассмотрим. Так какие могут принести семечки тыквы польза и вред? Есть эффективные рецепты на основе тыквенных семечек, при заболевании почек и мочевого пузыря. Для облегчения состояния готовят своего рода «молоко», для этого берут стакан семечек тыквы, и столько же семё льна. Беря по небольшой доли, их тщательно перетирают, добавляя постепенно понемножку кипятка. Общая доля кипятка составляет 3 стакана. После перетёртые семена процеживают и тщательно отжимают. Теперь лекарство готово, и для улучшения его вкусовых характеристик, в него добавляют немножко мёда или сахара. Общий объём выпивают в течение дня.

Тыква поможет справиться с бессонницей. Для этого принимают сок тыквы или отвар из этого овоща. Этим же средством смазываю долго незаживающие раны, ожоги, сыпи, экземы. Более эффективно, если на поражённые участки кожи наложить кашицу из мякоти тыквы.

Многие века, в народе семечки тыквы используют как прекрасное средство для избавления от глистов. Именно поэтому, стараются почаще давать семечки этого овоща детям, тем самым предупреждая развитие этого неприятного явления.

Тыквенное масло полезные свойства

В косметологии используют тыквенное масло, полезные свойства которого достаточно высоки. Тыквенное масло применение: на её основе делают различные маски, которые очень легко приготовить в домашних условиях. Чтобы подпитать кожу лица и зоны декольте, приготовьте следующее средство: возьмите 3 столовые ложки мякоти тыквы (кашицы), один яичный желток и ложечку мёда. Все компоненты тщательно перемешайте, и нанесите на кожу на 15 минут, после чего хорошо смойте холодной водой.

Несложно приготовить на основе тыквы тоник, но эффект от такого средства будет просто потрясающий! Натрите мякоть тыквы на тёрку, и из получившейся кашицы выдавите сок. Регулярно протирайте соком кожу, поле чего через 15 минут умывайтесь прохладной водой.

Для лечения и укрепления волос применяют тыквенное масло, свойства которого не менее полезны чем у остальных частей. Его просто втирают в кожу головы после мытья, после утепляют голову и держат масло в течение всей ночи. Повторять такую процедуру советуют раз в месяц.

Употреблять тыкву могут все, у кого нет аллергической реакции на этот овощ. Только при обострении заболеваний желудочно – кишечного тракта, стоит воздержаться от употребления сока тыквы.

Смотрите также:



Дата публикации 14-10-2011




Также рекомендуем:















All of our products from canada pharmacy ]]| order cialis all items are available online. Customers searching our Canada pharmacy %## Canadian drugs or medical advice. Providing services of rxmed.org >\' buy dapoxetine for US patients. MD consultant canadin pharmacies ~|# buy viagra highest value and quality. Compare top 10 pharmacy solutions - find best deal & save today with online pharmacies !`] viagra professional compare the prices with other pharmacies and rejoice for yourself!