Блог > Полезные свойства овощей > Редька полезные свойства

Редька полезные свойства

Редька полезные свойства

Если говорить о лучших овощах для укрепления здоровья, то одной из первых стоит упомянуть такой овощ как редька, полезные свойства которой часто всерьез не воспринимают. В пищу от этого растения употребляют корнеплоды, которые исключительно богаты минеральными веществами. В достаточном количестве содержатся в редьке витамины С, В1, В2, а также органические кислоты, глюкозиды и эфирные масла. Среди полезных веществ редьки можно выделить ещё и соли калия, натрия, магния, фосфора, кальция, железа и ряд аминокислот. Шикарный химический состав делает редьку просто незаменимой в случае необходимости укрепления защитных функций организма. Особенно ценят этот овощ в конце зимы и ранней весной, когда защитные силы организма ослаблены за счёт авитаминоза и возможно перенесённых простудных и вирусных заболеваний, пик которых приходится именно на этот период времени. Поэтому не стоит забывать о полезных свойствах редьки.

Редьку употребляют главным образом в сыром виде как один из компонентов салатов, или самостоятельно в перетёртом состоянии с добавлением приправ.

Полезные свойства редьки

Не только сам овощ, но и его сок, способен помочь человеческому организму. Особенно важен он для нормализации функций кишечника. Помочь он способен и всему пищеварительному тракту. Сок редьки применяют наружно для укрепления волос. Сок из редьки употребляют при заболевании мочевого пузыря, ревматизме, воспалении бронхов, заболеваниях сердца.

Как сам овощ, так и его сок, применяют для улучшения аппетита, а так же при затруднении выхода желчи из желчного пузыря. Способна редька выводить избыток жидкости из организма. Их рекомендуют употреблять при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, а так же при малом количестве его выделения. Доказано, то употребление редьки при лечении атеросклероза, помогает усилить эффект.

Особенно хочется выделить способность редьки помогать при различных заболеваниях дыхательной системы. Именно в этом наибольшая польза редьки. При бронхитах, катаракте верхних дыхательных путей, делают очень эффективное средство, смешивая сок редьки с мёдом, или перетёртую редьку с мёдом. Многие помнят с детства, старый способ лечения этих заболеваний. В редьке вырезают углубление, в которое помещают ложечку меда. Через некоторое время, образовавшийся сок пьют, и снова кладут свежий мёд. Так процедуру повторяют до тех пор, пока редька не завянет, после используют новую. Этот сок помогает быстро и безопасно избавится от кашля. Используют редьку и для проведения холодных ингаляций. Делаются они крайне просто. В чистую банку помещают натёртую редьку, и закрывают максимально герметично на полчаса. После этого крышку снимают, и делают до 10 вдохов, задерживая дыхание на вдохе. Такая процедура делается не менее 6 раз в день.

Сок редьки помогает при различных заболеваниях суставов, при этом им растирают поражённое место. Натёртую редьку используют в качестве различных компрессов. Сок и компрессы помогают при невралгиях, радикулите, ревматизме.

Также в медицинских целях употребляется редька черная, полезные свойства которой самые сильные. Для лечения малокровия, народная медицина советует употреблять сок редьки с добавлением сока моркови и свеклы. Для получения необходимого лечебного средства, перечисленные овощи натирают на тёрке, смешивают в равных пропорциях и выдавливают из них сок. После этого, соку нужно дать постоять примерно три часа в глиняной ёмкости в разогретой духовке. Принимают готовое лекарство по столовой ложке трижды в день перед приёмом пищи за 20 минут.

Противопоказано употреблять редьку в пищу, а так же использовать как лечебное средство, при различных заболеваниях желудка, почек, поджелудочной и некоторых отклонениях в работе сердечно – сосудистой системы.

Смотрите также:



Дата публикации 20-12-2011




Также рекомендуем:















All of our products from canada pharmacy ]]| order cialis all items are available online. Customers searching our Canada pharmacy %## Canadian drugs or medical advice. Providing services of rxmed.org >\' buy dapoxetine for US patients. MD consultant canadin pharmacies ~|# buy viagra highest value and quality. Compare top 10 pharmacy solutions - find best deal & save today with online pharmacies !`] viagra professional compare the prices with other pharmacies and rejoice for yourself!