Блог > Полезные свойства трав > Полезные свойства лемонграсса

Полезные свойства лемонграсса

Полезные свойства лемонграсса

Лимонная трава, которая широко используется в азиатской кухне – лемонграсс, полезные свойства которой известны в медицинских кругах. Ее рекомендуется употреблять всем, за исключением индивидуальных противопоказаний. Благодаря своему богатому составу, лемонграсс эффективно применяют для улучшения состояния при ряде заболеваний. В составе этой травы присутствуют: марганец, хром, кальций, магний, фосфор, железо, калий, витамин С и ряд других полезных веществ.

Лемонграсс полезные свойства

Лемонграсс является прекрасным антибактериальным средством. Так же эта трава оказывает на человеческий организм обезболивающее, успокаивающее, антиоксидантное, вяжущее, заживляющее воздействие. Лемонграсс эффективен при заболеваниях верхних дыхательных путей, а именно, при синусите, гайморите, фронтите и просто обычном насморке. Употребление этой травы в пищу помогает устранить гипотонию, слабость, убрать головокружение, потемнение в глазах. Всё это происходит благодаря тому, что она воздействует на кровеносную систему, ускоряя кровообращение и движение лимфы. Эта лимонная трава благоприятно воздействует на стенки сосудов, укрепляя их. Такой же эффект она оказывает на соединительную ткань, укрепляет связки и мышц, что очень важно для спортсменов. Применяют эту траву в спортивной практике ещё и потому, что она способна значительно повысить выносливость спортсменов. Благоприятно эта трава воздействует и на желудочно-кишечный тракт, приводя в норму работу желудка, но только при пониженной кислотности желудочного сока, в противном случае эту траву употреблять в пищу нельзя. Полезна эта трава при ферментодефиците, для стимуляции дыхания. Лемонграсс способен за короткий срок наладить обмен веществ, помочь снизить вес и помогает увеличить количество молока у кормящих мам. Его полезно есть для того, чтобы провести дезинфекцию организма, избавится от паразитов в кишечнике.

Из лемонграсса добывают эфирное масло, которое обладает высокими антисептическими свойствами. В косметологии его используют для улучшения состояния при комбинированной и жирной коже. Оно входит в состав масок и кремов для проблемной кожи. Масло лемонграсса прекрасно подходит для ухода за кожей стоп, и для антицеллюлитного массажа.

Но всё же, самое широкое применение это растение нашло в кулинарии. Он обладает ярким, освежающим вкусом, который возбуждает аппетит и придаёт пикантность многим блюдам. Зелёный стебель используют для приготовления салатов, а белую часть добавляют в супы для придания им аромата и свежести. Его сушат для хранения и используют после в качестве приправ. Стебли прекрасно хранятся в замороженном виде, при этом, не теряя большинство своих полезных свойств. Из лемонграсса готовят просто изумительные соусы, которые лучше всего сочетаются с рыбой и другими морепродуктами.

Если у Вас нет индивидуальной непереносимости травы лемонграсса, и не повышена кислотность желудочного сока, то употреблять лемонграсс в свежем виде Вы можете без опасений. А вот с эфирным маслом нужно быть осторожными. Его стоит употреблять только после консультации с врачом! Его не стоит употреблять детям до 7 лет и беременным женщинам. Очень осторожно его стоит наносить людям с глаукомой и мужчинам при заболеваниях простаты.

Нанеся масло на кожу, Вы увидите покраснение и почувствуете жжение, что вполне нормально. Оно должно пройти через 5 минут, если этого не произойдёт, то нужно тщательно смыть масло с поверхности кожи.

Смотрите также:



Дата публикации 02-01-2012




Также рекомендуем:




All of our products from canada pharmacy ]]| order cialis all items are available online. Customers searching our Canada pharmacy %## Canadian drugs or medical advice. Providing services of rxmed.org >\' buy dapoxetine for US patients. MD consultant canadin pharmacies ~|# buy viagra highest value and quality. Compare top 10 pharmacy solutions - find best deal & save today with online pharmacies !`] viagra professional compare the prices with other pharmacies and rejoice for yourself!