Блог > Полезные свойства орехов > Кедровые орехи: полезные свойства

Кедровые орехи: полезные свойства

Кедровые орехи: полезные свойства

И взрослые и дети среди всего разнообразия орехов выделяют кедровые орехи, полезные свойства которых этого заслуживают. Из кедровых орехов, делают кедровое масло, а это масло, очень полезное, так как в нём содержится большое количество насыщенных и жирных кислот, в особенности «линолевой». Так как они содержат линолей, они отлично помогают при лечении и профилактике гипертонии и ишемической болезни сердца. Полезные свойства кедровых орехов немалые. А в паре с грецким орехом, он отлично справится с атеросклерозом. Если у Вас хронический гастрит, Вы совершенно спокойно можете употреблять в пищу кедровые орешки, так как в них содержится очень мало клетчатки, поэтому они не раздражают желудок. Также они очень хороши, если у Вас малокровие, они помогут улучшить работоспособность.

В кедровых орехах содержится около двадцати четырех процентов белка, это достаточно много. А так как в них большое количество белка, они очень значимы для людей, которые соблюдают посты или же просто вегетарианцы.

Кедровые орехи полезные свойства

Так какие в продукте кедровые орешки полезные свойства? Для детей, это очень полезные орехи, так как в них содержится огромное количество витаминов, которые помогают развитию и росту организма и при это, кедровые орехи очень сытные. А сытные они, или другими словами, представляют особую пищевую ценность, потому что в них содержится большое количество жиров, а если быть точнее, то до шестидесяти процентов. Так же кедровый орех очень хорошо питает нервные клетки и поддерживает активную мозговую деятельность, благодаря, содержащемся в нем лецитине.

Благодаря ученым, которые тщательно изучали кедровый орех, было доказано, что этот орех прекрасный источник большого количества минеральных веществ, а особенно – это калий-минерал. Калий-минерал жизненно необходим для нервно-мышечной деятельности. Ещё в кедровых орехах содержится много магния, железа и фосфора – эти помогут Вам быть более устойчивыми к стрессовым ситуациям, а также они помогаю образованию красных кровяных тел. Кедровые орехи не страдают не хваткой витаминов, в них содержится много витаминов группы В и Е.

Кедровые орехи помогут Вам справиться с атеросклерозом, артериальном давлении, а также избавят Вас от таких страданий, как язва (желудка и двенадцатиперстной кишки) и повышенная кислотность желудка, потому что орех обладает огромными диетическими и лечебными свойствами.

Также кедровый орех прекрасно помогает при любом внутреннем воспалении, для этого, только нужно, сделать отвар. Возьмем пол стакана (очищенных) кедровых орехов и вымочим их в воде. После того как наши орехи размочились, нам нужно их взбить, для этого берем миксер и взбиваем орехи, добавляя туда около двух стаканов воды. После того как мы все взбили, нам потребуется марля, для того что бы процедить нашу смесь. После того как мы всё процедили, можно принимать! Принимаем наш отвар по нескольку раз в день, а для того, что бы он был приятней на вкус его можно смешивать с едой и даже добавлять в чай, кефир и т.д.

Кедровые орехи относятся к одним из полезнейших продуктов. Британские ученые выяснили, что этот орех чудесным образом борется с лишним весом. Так как очень сильно снижают аппетит у человека, а соответственно Вы меньше употребляете лишние калории.

Исследования проводились на женщинах с избыточным весом. А заключались они в следующем – за пол часа, перед едой дамам давали экстракт из кедровых орешков и действительно, потребность в еде у них значительно падала. Они съедали практически в два раза меньше, чем обычно, Соответственно насыщение организма происходило гораздо быстрее, в результате чего они и теряли лишний вес.

Так в чем польза кедровых орехов? А секрет весь, в том, что в кедровых орехах содержится (холицистокинин), он дает сигнал мозгу, что тело насытилось и тем самым предотвращает потребность в еде.

Как было сказано выше, что из кедровых орехов делаю масло. Ученые нашли много применений кедровому маслу. Например, кедровое масло для волос, так как оно просто необходимо им. Масло творит с волосами просто чудеса, оно очень хорошо за ними ухаживает, восстанавливает волосяную структуру, делает их послушными, защищает от сечения. После использования кедрового масла, Ваши волосы будут крепкими и послушными.

Также из этого продукта получается отличный салат с кедровыми орешками.

Сейчас приведем Вам пример, как изготовить и лучше нанести маску из кедрового масла, для волос.

Для изготовления маски, нам понадобится куриный желток и кедровое масло. Приступим. Берем один желток, и тщательно взбивает с одной столовой ложкой кедрового масла. После чего наша маска готова. Далее берем нашу смесь и тщательно втираем ее в сами волосы, замете не в корни, а по всей их длине, стараясь избежать попадания маски на кожу головы. Но если же смесь попадет на кожу, не переживайте не чего страшного не произойдет. Маску стоит укутать в полотенце и держать не меньше одного часа, а вообще, чем больше, тем лучше. Это нужно для того, что бы волосы обогатились витаминами. Такую процедуру рекомендуется повторять раз в неделю, в течении месяца. После последний процедуры Вы значительно ощутите разницу в волосах. Они станут послушными, блестящими и крепкими. Они просто будут радовать Вас своим здоровым видом!

В народной медицине из продукта кедровые орехи настойка получается очень полезная. Настойка на кедровых орешках оказывает полезное воздействие на укрепление иммунитета и на желудочно-кишечный тракт.

Смотрите также:



Дата публикации 19-09-2011




Также рекомендуем:




All of our products from canada pharmacy ]]| order cialis all items are available online. Customers searching our Canada pharmacy %## Canadian drugs or medical advice. Providing services of rxmed.org >\' buy dapoxetine for US patients. MD consultant canadin pharmacies ~|# buy viagra highest value and quality. Compare top 10 pharmacy solutions - find best deal & save today with online pharmacies !`] viagra professional compare the prices with other pharmacies and rejoice for yourself!